ΜΕ ΠΥΞΙΔΑ ΤΟ ... ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΥΣ ΗΛΙΘΙΟΥΣ, Ο ΜΕΤΕΩΡΙΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑ ΣΥΝΤΡΙΒΕΤΑΙ ΚΑΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΑΧΤΗ ΟΠΩΣ ΟΙ 100 ...ΝΕΚΡΟΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ, ΟΙ 100 ΝΕΚΡΟΙ ΚΑΙ ΕΞΑΥΛΩΜΕΝΟΙ ΣΤΑ ΜΠΑΖΩΜΕΝΑ  ΤΕΜΠΗ [?], ΣΤΗ ΜΑΝΔΡΑ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΩΝΙΑ,  ΜΙΑΣ  ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΟΥ ΤΗ ΒΙΑΖΟΥΝ ΚΑΤ' ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ, ΤΗΝ ΕΞΑΘΛΙΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΗ ΛΙΘΟΒΟΛΟΥΝ,  ΔΙΕΦΘΑΡΜΕΝΕΣ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΕΣ ΣΥΜΜΟΡΙΕΣ...

  ΕΑΝ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ  ΤΩΝ ΥΠΟΤΑΓΜΕΝΩΝ , ΑΝΑΞΙΟΠΡΕΠΩΝ ΚΑΙ   ΑΚΑΤΑΝΙΚΗΤΩΝ ΒΛΑΚΩΝ ΜΙΑΣ ΧΩΡΑΣ, ΤΟΤΕ ΜΗΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟΝ ΣΠΑΣΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΑ ... TABLET ΠΟΥ ΨΗΦΙΖΟΥΝ ΤΟΥΣ ΔΟΛΟΦΟΝΟΥΣ  ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΤΟΥΣ...   

  Ευα Μαυρογενη 

Λεπτό προς λεπτό η συνεχής ροή αποτελεσμάτων σύμφωνα με τα επίσημα αποτελέσματα του υπουργείου Εσωτερικών.

Έφη Μπίρμπα 

Β Α Τ Ρ Α Χ Ι Α

του Αριστοφάνη

>> Μια κωμωδία με DNA τραγωδίας <<

Παρασκευή 28 & Σάββατο 29 Ιουλίου

Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

Πρώτα βίντεο:

https://www.youtube.com/watch?v=lBNOkifFoeQ

https://www.youtube.com/watch?v=IyuDiihJyuA

Γνωστοί για τις ατμοσφαιρικές, σχεδόν ονειρικές τους παραστάσεις, η Έφη Μπίρμπα και ο Άρης Σερβετάλης, παρουσιάζουν τη νέα τους παράσταση: «Βατράχια» του Αριστοφάνη. Μια σύγχρονη διασκευή της αγαπημένης αριστοφανικής κωμωδίας, η οποία πραγματεύεται την αξία της ποίησης και της τέχνης στην κοινωνία μας.

 Στο Επιδαύριο σκηνοθετικό της βάπτισμα η Έφη Μπίρμπα παραδίδει μια κωμωδία με DNA τραγωδίας σε μετάφραση του Κωνσταντίνου Μπλάθρα, διασκευή σε συνεργασία με τους Κωνσταντίνο Μπλάθρα και Άρη Σερβετάλη και μουσική του Constantine Skourlis. Τη διανομή συμπληρώνει μια εξαιρετική ομάδα ερμηνευτών: Άρης Σερβετάλης, Μιχάλης Σαράντης, Αργύρης Ξάφης, Ηλέκτρα Νικολούζου, Μαίρη Μηνά, Έκτορας Λιάτσος, Μιχάλης Θεοφάνους, Αλεξάνδρα Καζάζου, Νάνσυ Μπούκλη και Κυριάκος Σαλής.

__________

 Η Αθήνα διανύει μια βαθιά πολιτική και πνευματική κρίση, κρίση θεσμών και αξιών. Στην άνυδρη και δυσοίωνη πραγματικότητα της πόλης, ο Διόνυσος, πατέρας κι εμπνευστής του θεάτρου, ξεκινά το ταξίδι στον Κάτω Κόσμο για να φέρει πίσω τον σπόρο της αναγέννησης, την ποίηση, ώστε να σώσει τον κόσμο που καταρρέει. Με συνοδοιπόρους τον Ξανθία και τον θόρυβο των βατράχων, μέσα από αλλεπάλληλες κωμικές και παράδοξες συναντήσεις φτάνει στον Άδη για να αναστήσει τον Ποιητή. Εκείνον που μπορεί ν’ αναμετρηθεί με την επερχόμενη καταστροφή. Από τις ρωγμές της ατόφιας κωμικότητας του έργου εκφύονται αδυναμίες ζώντων και τεθνεώτων και ανακινούνται τα δύσοσμα νερά της πραγματικότητας. Με όραμα την μεγάλη ιδέα της σωτηρίας της κόσμου, η κάθοδος του Διονύσου στον Άδη γίνεται ταυτόχρονα κατάβαση στον ίδιο τον μηχανισμό του θεάτρου. Στα ίχνη του Διονύσου, η παράσταση ζητά να φτάσει με τη σειρά της στον πυρήνα της θεατρικής δημιουργίας με οδοδείκτη τον υπέροχο αριστοφανικό εξπρεσιονισμό.

Συντελεστές

Μετάφραση: Κωνσταντίνος Μπλάθρας

Σκηνοθεσία – Σκηνογραφία: Έφη Μπίρμπα

Διασκευή: Έφη Μπίρμπα, Άρης Σερβετάλης, Κωνσταντίνος Μπλάθρας

Μουσική: Constantine Skourlis

Σχεδιασμός φωτισμών: Γιώργος Καρβέλας

Κοστούμια: Έφη Μπίρμπα, Βασιλεία Ροζάνα

Επιμέλεια κίνησης: Μιχάλης Θεοφάνους

Βοηθός σκηνοθέτιδας-καλλιτεχνική συνεργάτις: Δάφνη Αντωνιάδου

Βοηθός σκηνογράφου-καλλιτεχνική συνεργάτις: Βάσια Λύρη

Βοηθός ενδυματολόγων-καλλιτεχνικός συνεργάτης: Αλέξανδρος Γαρνάβος

Σύμβουλος ήχου: Νικόλας Καζάζης

Φωτογραφίες: Γιώργος Καπλανίδης

Γραφείο Τύπου – Επικοινωνία: Μαρία Τσολάκη

Social Media-Διαφήμιση: Renegade Media / Βασίλης Ζαρκαδούλας

Παραγωγή: Χώρος Τέχνης

Παίζουν: Άρης Σερβετάλης, Μιχάλης Σαράντης, Αργύρης Ξάφης, Ηλέκτρα Νικολούζου, Μαίρη Μηνά, Έκτορας Λιάτσος, Μιχάλης Θεοφάνους, Αλεξάνδρα Καζάζου, Νάνσυ Μπούκλη, Κυριάκος Σαλής

~ Σε συμπαραγωγή με το Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου ~

Προπώληση Εισιτηρίων για Επίδαυρο:

https://www.viva.gr/tickets/theater/batraxia-tou-aristofani/

Παρέμβαση στο υπουργείο Εσωτερικών, σχετικά με πρόβλημα που ανέκυψε στους ειδικούς εκλογικούς αριθμούς έκανε ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΚΚΕ Θανάσης Παφίλης.

Ειδικότερα, σε μερικούς εκλογικούς καταλόγους σε στήλη δεξιά από τον ειδικό εκλογικό αριθμό του εκλογέα, αναγράφεται το γράμμα «Α» Κεφαλαίο, που υποδηλώνει το φύλο του ψηφοφόρου (Άρρεν).

Ωστόσο, ορισμένοι δικαστικοί αντιπρόσωποι θεωρώντας εσφαλμένα ότι αυτή η ένδειξη υποδηλώνει «Απόδημο», δηλαδή εκλογέα που ψηφίζει στο εξωτερικό, δεν επιτρέπουν στους εκλογείς να ψηφίσουν.

Όμως, για τους απόδημους ψηφοφόρους εξωτερικού η ένδειξη με το γράμμα «Α» Κεφαλαίο (δηλαδή “Απόδημος”) σημειώνεται στον εκλογικό κατάλογο αριστερά πριν από τη στήλη με τον αύξοντα αριθμό του εκλογικού καταλόγου (όπως και η ένδειξη με το γράμμα «Ε» Κεφαλαίο που υποδηλώνει «Ετεροδημότη»).

Το ΚΚΕ ζήτησε την άμεση επίλυση του σοβαρού αυτού προβλήματος, με το υπουργείο Εσωτερικών να απαντά ότι το αντιμετωπίζει, στέλνοντας σχετικό γραπτό μήνυμα (SMS) στους δικαστικούς αντιπροσώπους.

Σε περίπτωση που οι ψηφοφόροι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να επιμένουν να ψηφίζουν και σε περίπτωση άρνησης να υποβάλλουν σχετικές ενστάσεις στις εφορευτικές επιτροπές των εκλογικών τμημάτων.

«Εμείς, οι ημιάνθρωποι του πουθενά» (Philellines #21ος)

Ένα κωμικό θρίλερ για το τέλος του κόσμου
Μια δραματουργία βασισμένη σε θραύσματα από το μυθιστόρημα της Μιμίκας Κρανάκη, «Φιλέλληνες, Είκοσι τέσσερα γράμματα μιας Οδύσσειας»
Σύλληψη ιδέας - Σκηνοθεσία:
Ελένη Μποζά
Παίζουν:
Νίκος Γιαλελής, Σεραφίτα Γρηγοριάδου, Τρύφωνας Ζάχαρης, Διονύσης Πιφέας, Θεοδόσης Σκαρβέλης, Ναταλία Στυλιανού, Μαρία Φωτεινοπούλου.

Πρεμιέρα: Πέμπτη 27 Απριλίου 2023, στις 21.00
Παραστάσεις: Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο, Κυριακή. Ώρα έναρξης: 21.00. 
Οι παραστάσεις συνεχίζονται έως τις 28 Μαΐου
Από μηχανής Θέατρο
(Ακαδήμου 13, Αθήνα)

Ηλεκτρονική Προπώληση:
 https://www.viva.gr/tickets/theater/emeis-oi-imianthropoi-tou-pouthena/

[...Η «αμφιθυμία» του αστείου, για να το πω και κουλτουριάρικα, εκφράζει την κωμικοτραγωδία της εξουσίας, είτε στην Ιστορία είτε στην σκηνή...]   
Μ. Κρανάκη

«Εμείς, οι ημιάνθρωποι του πουθενά» (Philellines #21ος) είναι ο τίτλος της παράστασης που παρουσιάζεται, σε σκηνοθεσία Ελένης Μποζά, από τις 27 Απριλίου στο Από Μηχανής Θέατρο. Πρόκειται για ένα κωμικό θρίλερ για το τέλος του κόσμου, μία παράσταση βασισμένη σε θραύσματα από το μυθιστόρημα της Μιμίκας Κρανάκη, «Φιλέλληνες, Είκοσι τέσσερα γράμματα μιας Οδύσσειας». 
Παίζουν οι ηθοποιοί: Νίκος Γιαλελής, Σεραφίτα Γρηγοριάδου, Τρύφωνας Ζάχαρης, Διονύσης Πιφέας, Θεοδόσης Σκαρβέλης, Ναταλία Στυλιανού, Μαρία Φωτεινοπούλου.
Η παράσταση παρουσιάζεται κάθε Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο, Κυριακή στις 21.00. Έως και τις 28 Μαΐου. 
Η Ιστορία: 
Δεν έχει σημασία το γιατί… Σε έναν ξεχαρβαλωμένο πια κόσμο, τώρα ή λίγο αργότερα και σε έναν τόπο που θα μπορούσε να είναι εδώ ή κάπου αλλού… επτά άγνωστοι μεταξύ τους άνθρωποι, περιμένουν ένα διαστημόπλοιο που θα έρθει να τους σώσει… Με άφθονο χρόνο και ελάχιστες προμήθειες αναγκάζονται να συνυπάρξουν... Και διασκεδάζουν αναμασώντας ανέκδοτα, αναμνήσεις, πεποιθήσεις, λάθη και συνθήματα…
Μια υποψία κλοπής ανάμεσα τους, οδηγεί στην ανακάλυψη ενός άχρηστου  - για τον παρόν και το μέλλον τους -  θησαυρού, κληρονομιά για τον επόμενο πλανήτη! Ένας πάκος γράμματα, με διευθύνσεις, ονόματα και γραμματόσημα, αποκαλύπτει κομμάτια προσωπικών ιστοριών, ανθρώπων πεθαμένων εδώ και καιρό.
Σε έναν τόπο που λεγόταν Ελλάδα... κάποτε... κάποιοι... μόχθησαν.. έζησαν, αγωνίστηκαν, σκοτώθηκαν, ίδρωσαν, ονειρεύτηκαν, αγάπησαν κι αγαπήθηκαν, μετανάστευσαν, εξορίστηκαν, επέστρεψαν ή ξανάφυγαν... 
Οι εξελίξεις που πυροδοτούνται θα είναι γεμάτες εκπλήξεις και οι ήρωες μας θα βρεθούν αντιμέτωποι με το εξής ερώτημα: Μήπως τελικά το τέλος του κόσμου είναι μια δικαιολογία;

Λίγα λόγια για την Μιμίκα Κρανάκη
Η σημαντική αυτή ελληνίδα διανοούμενη, είναι μία από τους εμβληματικούς εκπροσώπους της γενιάς του «Ματαρόα». Το γνωστό ιστορικό γεγονός της φυγάδευσης- τον Δεκέμβριο του ’45, της πιο δυναμικής και πολλά υποσχόμενης μερίδας της τότε ελληνικής νεολαίας, σε μια κρίσιμη στιγμή της σύγχρονης ελληνικής Ιστορίας -προάγγελο της επώδυνης εμφυλιακής περιόδου, μπορεί μεν να είχε αρνητικές επιπτώσεις στην συνέχεια της σύγχρονης ελληνικής πολιτισμικής ιστορίας, από την άλλη εμπλούτισε και ισχυροποίησε την ευρωπαϊκή διανόηση. 
Η Κρανάκη που έζησε και πέθανε στο Παρίσι, δίδαξε Γερμανική Φιλοσοφία στο Πανεπιστήμιο της Ναντέρ και ασχολήθηκε με την Λογοτεχνία. Οι θεματικές που την απασχολούν κτίζονται πάνω στην έννοια της «ξενικότητας». Τα κείμενα της, αποκτούν σχεδόν προφητικό χαρακτήρα σε σχέση με την σημερινή εποχή που σπαράσσεται από τεκτονικές αλλαγές στη δομή των ανθρώπινων κοινωνιών. Γράφει Λογοτεχνία στα ελληνικά και επιλέγει τα γαλλικά για τα φιλοσοφικά και κριτικά της κείμενα. 
Τα πρώτα χρόνια της Γαλλίας, παρακολουθεί τις φιλοσοφικές διαλέξεις στη Σορβόννη, γνωρίζει τον Αντρέ Μπρετόν και αργότερα τον Σαρτρ, μαζί με τους Αξελό, Καστοριάδη και Παπαϊωάννου, αποτέλεσαν την «ομάδα των φιλοσόφων» των υποτρόφων του «ΜΑΤΑΡΟΑ». Αργότερα συμμετείχε ενεργά στον Μάη του ‘68.
Το 1947, εκδίδει στον ιστορικό εκδ. οίκο «Το Βιβλιοπωλεῖοντῆς῾Εστίας», το πρώτο της μυθιστόρημα Contre –Temps και τον Αύγουστο του 1950, το περιοδικό του Σαρτρ «Temps Modernes» φιλοξενεί το κείμενό της με τίτλο Journal d’ exil.  Το 1992, εκδίδεται από τις εκδ. Ίκαρος το τελευταίο της μυθιστόρημα «Φιλέλληνες, Είκοσι τέσσερα γράμματα μιας Οδύσσειας», το οποίο αποτελεί ένα πολυφωνικό μυθιστόρημα εικοσιτεσσέρων επιστολών.
Οι επιστολές αυτές, διατρέχοντας τον Χρόνο, από τα Δεκεμβριανά του ‘44, με ενδιάμεσο σταθμό το Μάη του ‘68, έως την πτώση του Τείχους του Βερολίνου το ‘89, μέσα από διαφορετικές φωνές και στιγμές, περιηγούνται ανάμεσα στις ελπίδες και τα αδιέξοδα μιας ολόκληρης γενιάς χωρίς Τόπο, ενορχηστρώνοντας με βιτριολικό χιούμορ -μέσα από μικρές ανθρώπινες ιστορίες- την παρωδία μιας σύγχρονης Οδύσσειας χωρίς νόστο.
«...Τελικά, οι άνθρωποι που βρίσκονται στον φυσικό τους χώρο είναι ελάχιστοι (αν σκεφτούμε και την εσωτερική αστυφιλία). Ο Ελία Κανέτι γράφει πως από ένα σημείο και πέρα, μετά τη Χιροσίμα, η Ιστορία έχει πάψει να είναι πραγματική και η ανθρωπότητα ολόκληρη, χωρίς να το έχει καταλάβει, έχει απογειωθεί. Δηλαδή έχει γίνει ένα είδος Οφηλίας τρελής, που γυρίζει στο Διάστημα, χωρίς να γνωρίζει πώς και γιατί. Είμαστε όλοι ξένοι – όχι μόνο γιατί αφήσαμε τον γενέθλιο τόπο μας αλλά και την ίδια την ανθρώπινη ρίζα μας. Η ξενιτιά έγινε κάτι σαν πεπρωμένο του πλανήτη...» Απόσπασμα από  συνέντευξη της Μ. Κρανάκη στον Στάθη Τσαγκαρουσιάνο, επαναδημοσίευση στην Lifo: 2021.
Συντελεστές:
Σύλληψη ιδέας - Σκηνοθεσία: Ελένη Μποζά
Δραματουργική έρευνα και επεξεργασία: Ελένη Μποζά, Ειρήνη Γκότση, Νικόλας Καλαντζής, Χάρης Μπαλασόπουλος
Βοηθός Σκηνοθέτη Α: Ειρήνη Γκότση
Βοηθός Σκηνοθέτη Β: Νικόλας Καλαντζής
Εικαστική δραματουργία: Μυρτώ Σταμπούλου
Μουσική δραματουργία: Μαρίνα Χρονοπούλου
Φωτιστική δραματουργία: Κατερίνα Μαραγκουδάκη
Φωτογράφιση: Alex Kat
Trailer: Στάθης Αθανασίου
Επικοινωνία παράστασης: Μαριάννα Παπάκη, Νώντας Δουζίνας
Οργάνωση παραγωγής: Ἕως Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία.
Ηθοποιοί: Νίκος Γιαλελής, Σεραφίτα Γρηγοριάδου, Τρύφωνας Ζάχαρης, Διονύσης Πιφέας, Θεοδόσης Σκαρβέλης, Ναταλία Στυλιανού, Μαρία Φωτεινοπούλου.

Ευχαριστούμε πολύ τις εκδόσεις του  Μ.Ι.Ε.Τ για την χορηγία αντιτύπων του βιβλίου της κα Μ. Κρανάκη. 
Η παράσταση «Εμείς, οι ημιάνθρωποι του πουθενά» (Philellines #21ος) πραγματοποιείται με την οικονομική υποστήριξη του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού.
 

Δείτε το trailer: https://www.youtube.com/watch?v=63dmLu6XT3o 
Φωτογραφίες υψηλής ανάλυσης: 
https://www.dropbox.com/scl/fo/9q531vf6k1acgsshykwwt/h?dl=0&rlkey=wv72xrykfcg0lpe60u48f8895 

Info:
Τοποθεσία: Από μηχανής Θέατρο, Ακαδήμου 13, Αθήνα
Ημερομηνία: Πρεμιέρα: Πέμπτη 27 Απριλίου 2023, στις 21.00. Παραστάσεις: Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο, Κυριακή. Ώρα έναρξης: 21.00. Έως 28 Μαΐου 2023. Διάρκεια 1 ώρα και 50 Λεπτά. Πληροφορίες: Τηλ.: 210523 2097
Τιμές εισιτηρίων: 15 ευρώ κανονικό, 12 φοιτητικό, 10 ανέργων, άνω των 65. Υπάρχει και η δυνατότητα ομαδικών εισιτηρίων (10 άτομα) στην τιμή των 10 ευρώ Ηλεκτρονική προπώληση: Viva.gr
https://www.viva.gr/tickets/theater/emeis-oi-imianthropoi-tou-pouthena/
 

Καίτη Αντωνοπούλου 
Γενική Γραμματέας  
Σωματείο «ΚΑΛΥΨΩ» 

Η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει άγχος 
και  το άγχος μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, φλεγμονή και ξεφλούδισμα των περιοχών του δέρματος. Συνδέεται με διάφορες παθήσεις ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Ορισμένα στοιχεία έχουν δείξει ότι το άγχος και το στρες μπορούν να πυροδοτήσουν εξάρσεις ψωρίασης και ότι οι εξάρσεις της ψωρίασης μπορεί να προκαλέσουν άγχος ή στρες.

Οι επιστήμονες δεν κατανοούν πλήρως τη σχέση μεταξύ ψωρίασης και άγχους ή κατάθλιψης. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει στενή σχέση  ψωρίαση και ψυχικής υγείας, π.χ. σε μια μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που ανέπτυξαν ψωρίαση πριν  αλλά και μετά την ηλικία των 18 ετών εμφάνισαν κοινωνικό άγχος το οποίο  σχετίζεται με την εμφάνισή τους, επηρεάζοντας  την αυτοεκτίμησή τους,  και το στίγμα. 
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, οι ασθενείς με ψωρίαση 
Νοιώθουν φόβο ότι οι άλλοι θα τους κρίνουν
Αποφεύγουν τους άλλους ανθρώπους
Αισθάνονται άρρωστοι με το στομάχι τους
Νιώθουν αμηχανία ή αυτοσυνειδησία μπροστά σε άλλους
Παρουσιάζουν σωματικά συμπτώματα, όπως τρέμουλο, γρήγορο καρδιακό παλμό ή κοκκίνισμα
Αποφεύγουν την οπτική επαφή ή μιλούν με απαλή φωνή
Βρίσκουν τις αλληλεπιδράσεις με άλλους τρομακτικές

Μελέτες  προτείνουν  ότι το άγχος και η ψωρίαση έχουν μια κυκλική σχέση. Αυτό σημαίνει ότι η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει άγχος και ότι το άγχος μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης. 
Το Σωματείο «Καλυψώ» γνωρίζει ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της ψωρίασης και να επιδεινώσει τον κνησμό. Ως αποτέλεσμα, συνιστά στα άτομα να διαχειρίζονται το άγχος ως μέρος του συνολικού σχεδίου θεραπείας τους και εάν μπορούν να συμμετέχουν στις εβδομαδιαίες συναντήσεις  με  ψυχοθεραπεύτρια,   με φυσική παρουσία, που οργανώνει  το Σωματείο στα γραφεία του. 
Το άγχος επηρεάζει τους ανθρώπους με διάφορους τρόπους. Μπορεί να οδηγήσει σε:
Σωματικές αντιδράσεις, όπως ταχυκαρδία, αίσθημα αδυναμίας στα πόδια ή ξηροστομία.
Νευρικότητα ή πανικό.
Αποφυγή κοινωνικών συναντήσεων  ή κατανάλωση αλκοόλ  πριν από μια δραστηριότητα ώστε να ηρεμήσει ο ασθενής  
Αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό του ή τους άλλους

Το Σωματείο «ΚΑΛΥΨΩ» παρέχει διάφορες στρατηγικές για να βοηθήσει ένα άτομο να αντιμετωπίσει το γενικό άγχος και το κοινωνικό άγχος. Αυτά περιλαμβάνουν τη λήψη μέτρων όπως:
Ασκήσεις αναπνοής και άλλες τεχνικές χαλάρωσης
Αναγνώριση και αλλαγή αρνητικών σκέψεων
Εκμάθηση διαφορετικών τρόπων χειρισμού ποικίλων κοινωνικών καταστάσεων και ανθρώπων
Συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης
Ξεκούραση 
Ένα άτομο με ψωρίαση θα πρέπει να συνεργαστεί με έναν επαγγελματία υγείας για να αναπτύξει αποτελεσματικές θεραπείες ψυχικής υγείας, ώστε να μπορεί να ζήσει τη ζωή του χωρίς φόβο κοινωνικού στιγματισμού ή αρνητικής κρίσης.

Ειδικό δρομολόγιο αναμένεται να εφαρμοστεί σήμερα, Κυριακή 21  Μαΐου 2023, για τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς λόγω των εκλογικών αδειών που έλαβε το προσωπικό για να ασκήσει το εκλογικό του δικαίωμα. Για τον λόγο αυτό τα δρομολόγια αναμένεται να είναι πιο αραιά.

Βέβαια, αν και θα ισχύσει ειδικό δρομολόγιο, οι επιβάτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για τα δρομολόγια της κάθε γραμμής μέσα από την εφαρμογή OASA Telematics και το telematics.oasa.gr.

Την Κυριακή 21 Μαΐου, οι συχνότητες δρομολογίων ανά μέσο θα έχουν ως εξής:

• Γραμμή 1 Μετρό (ΗΣΑΠ): Δρομολόγια ανά 10,5′ μεταξύ 5:30 – 23:00, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7′ μεταξύ 9:00 – 17:00 και ανά 10′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 9′ όλη τη μέρα. Τα δρομολόγια από και προς το Αεροδρόμιο θα πραγματοποιούνται ανά 36΄
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 15′ όλη τη μέρα

Τη Δευτέρα 22 Μαΐου τα μέσα σταθερής τροχιάς θα κινούνται ως εξής:

• Γραμμή 1 Μετρό (ΗΣΑΠ): Δρομολόγια ανά 7,5′ μεταξύ 5:30 – 22:30, ανά 11,5′ μεταξύ 22:30 – 23:00, ανά 12,5 μεταξύ 23:00 – 23:30, ανά 15′ τις υπόλοιπες ώρες
• Γραμμή 2 Μετρό: Δρομολόγια ανά 4,5′ μεταξύ 6:30 – 10:00 και 13:30 – 17:30, ανά 5′ τις υπόλοιπες ώρες μεταξύ 6:00 – 20:30, ανά 7′ μεταξύ 20:30 – 22:00 και ανά 10′ πριν τις 6:00 και μετά τις 22:00.
• Γραμμή 3 Μετρό: Δρομολόγια ανά 7′ μεταξύ 6:00 – 22:00 και ανά 9′ τις υπόλοιπες ώρες. Τα δρομολόγια από και προς το Αεροδρόμιο θα πραγματοποιούνται ανά 36΄.
• Τραμ: Δρομολόγια ανά 12′ ως τις 22:00 και ανά 15′ μετά τις 22:00.

Παραμονές των κρίσιμων εκλογών πληθαίνουν οι πολίτες που πληροφορούνται ότι ουσιαστικά αποκλείστηκαν από την εκλογική διαδικασία παρά το γεγονός ότι εμπρόθεσμα έκαναν την σχετική αίτηση για να εγγραφούν στους εκλογικούς καταλόγους των ετεροδημοτών.

Μιλώντας στο documentonews.gr η Μ.Β. κάτοικος δήμου Αιγάλεω μας κατήγγειλε πως ενώ έκανε έγκαιρα την απαιτούμενη αίτηση στις 22 Φεβρουαρίου με τελικό όριο για την κατάθεση αιτήσεων την 28η Φεβρουαρίου, η απάντηση από τον δήμο της ήρθε μόλις στις 17 Μαίου, 4 ημέρες πριν τις εκλογές, με ένα ηλεκτρονικό μήνυμα που προιδέαζε για τα χειρότερα καθώς έγραφε «Παρακαλούμε πολύ να επικοινωνήσετε με το Δημοτολόγιο του Δ. Αιγάλεω στα τηλ. ….»

Όταν επικοινώνησε με την αρμόδια υπάλληλο,  η απάντηση που έλαβε προς μεγάλη της έκπληξη και απογοήτευση ήταν ότι δεν είναι εγγεγραμμένη στους εκλογικούς καταλόγους, επειδή «έπεσε το σύστημα» και «δεν επεξεργάστηκαν οι αιτήσεις» από τους αρμόδιους υπαλλήλους. Όσο για το ποιος ευθύνεται για αυτή την εξέλιξη, η απάντηση του εκπροσώπου του δήμου ήταν ότι ευθύνεται το υπουργείο Εσωτερικών και όχι οι υπηρεσίες του δήμου.

Μάλιστα ειπώθηκε η ατάκα ότι «στις 1000 αιτήσεις που κατατέθηκαν περίπου οι 50 να εγκρίθηκαν» δίνοντας μόνο μια γεύση του αποκλεισμού ίσως και χιλιάδων ετεροδημοτών από το να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα.

Το οξύμωρο πάντως είναι ότι υπήρξε η διαβεβαίωση ότι «στις επόμενες εκλογές σίγουρα θα ψηφίσετε» καθώς υπάρχει ως φαίνεται η πεποίθηση στις δημοτικές ή κρατικές αρχές ότι το σύστημα θα… σηκωθεί μετά τις εκλογές….

Χαλασμένα τάμπλετ

Διάφορα ευτράπελα καταγράφονται όμως και με τα περιβόητα τάμπλετ που μοιράζει το υπουργείο Εσωτερικών στους δικαστικούς αντιπροσώπους, προκειμένου να αποσταλούν άμεσα τα τελικά αποτελέσματα στο σύστημα του ΥΠΕΣ,  καθώς σε αρκετές περιπτώσεις είναι χαλασμένα ή δε λειτουργούν σωστά. Μάλιστα σύμφωνα με ρεπορτάζ του documentoneews.gr, δικαστική αντιπρόσωπος όταν διαμαρτυρήθηκε ότι το τάμπλετ που της χορηγήθηκε δε λειτουργεί έλαβε την απάντηση των αρμοδίων να χρησιμοποιήσει το τάμπλετ άλλου συναδέλφου της που… λειτουργεί!

Πηγή: documentonews.gr

Ο Σπύρος Γραμμένος για λίγες ακόμα εμφανίσεις
στη μουσική σκηνή “Ορφέας” στην Κυψέλη

“Επιτέλους Μόνος”

Παρασκευή 19 Μαΐου - Ελεονόρα Μανόνα

Σάββατο 20 Μαΐου - Ελένη Ποζατζίδου και Γιώργος Βαρτσάκης

Παρασκευή 26 Μαΐου - Ζερόμ Καλούτα

Σάββατο 27 Μαΐου - Άλκηστις Ζιρώ

Ο Σπύρος Γραμμένος, συνεχίζει για 4 ακόμα παραστάσεις τις εμφανίσεις του στην αγαπημένη μουσική σκηνή του Ορφέα, στην Κυψέλη και θα είναι “Επιτέλους Μόνος”!

Μαζί του ο Χρήστος Καλκάνης στα πλήκτρα και το κλαρινέτο και καλεσμένοι του το εκλογικό διήμερο οι Ελεονόρα Μανόνα (19/5), Ελένη Ποζατζίδου και Γιώργος Βαρτσάκης (20/5) και ολοκληρώνει πανηγυρικά με τα "Νούμερα" Ζερόμ Καλούτα (26/5) και Άλκηστις Ζιρώ (27/5). 

Παρασκευή 19 και 26 Μαΐου

Σάββατο 20 και 27 Μαΐου

Ώρα Έναρξης: 21.30

Είσοδος: 10€

Ορφέας Live Bar: Φωκίωνος Νέγρη 25, Κυψέλη

Κρατήσεις: 2108668544